鐵之狂傲

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基於父親大人的點單

這次的零喵廚房將以古早味炒米粉為基底下去做特調

需要事先做好兩樣

一個是南瓜肉醬

IMAG0393.jpg

首先一顆南瓜削皮去籽後用電鍋蒸熟(我推薦用橄欖球型的南瓜,會有類似西瓜的清香)

等南瓜熟的這段期間先把平底鍋預熱好,一包豬絞肉就這樣丟下去

不用加油喔

豬絞肉本身油脂就很豐富

所以就這樣熱著它自己就會跑油出來

周圍慢慢浮現出油的時候就可以開始第二階段的爆香了

把2顆紅蔥頭切碎
一顆洋蔥切丁(不用太細)就加進平底鍋裡

這時家中有放調味料的人可以玩一下

我這時加了羅勒、胡椒、洋香菜

香味出來後就可以加兩匙鹽巴下去

最後把蒸熟的南瓜加進去用鍋鏟壓碎

蓋上鍋蓋小火分主個五分鐘後在掀鍋蓋拌炒3分鐘收汁

南瓜肉醬完成!!

這邊肉醬可以多做一點當常備菜用


一個是清湯

IMAG0394.jpg

因為母親大人在昨天有先煮好大骨菜頭玉米湯

所以這邊就舀一碗湯底起來利用一下

喜歡海鮮味的朋友們也可以用蛤蜊湯下去

首先蛤蜊煮到熟之後先撈起來

然後舀一碗湯底起來備用

剩下的湯就可以加薑絲或是味噌做今晚的湯

等到水滾了之後就關火把撈起來的蛤蜊再放回去



好啦~湯跟肉醬都準備好後就可以開始準備主菜的炒米粉了!!

這邊要事先準備好的材料除了上述的南瓜肉醬跟高湯之外

還要有:

2顆蛋
2顆鹹鴨蛋
4根蔥
四人份的米粉
米酒
3瓣大蒜

首先拿出中華鍋熱鍋熱油一下

2顆蛋打成蛋汁加鹽後下去弄成炒蛋
炒熟的炒蛋就先放在一旁的盤子準備

鍋子先不用洗
大蒜去皮拍碎後加進鍋裡用鍋內的餘油爆香
這時再1小匙油
一點點胡椒
接著鹹鴨蛋去殼弄碎加進鍋裡
蔥切蔥花後也加進鍋裡爆香

這時開始準備米粉了
米粉要先燙熟後再炒
燙的時候避免它結成一團可以先加一匙米酒再水里
燙個3分鐘就差不多可以把水濾掉準備好了

重頭戲來了!!
米粉!
加進鹹蛋跟蔥都爆好香的中華鍋內!
炒蛋!
也加進鍋內!
南瓜肉醬!
也是加進去!
一碗高湯!
跟著加進去!

最後再依匙醬油下去就可以收尾了

只是呢~

我可是愛做特調的零喵!!
怎麼可能這麼普通的收尾喵?
這邊當然是準備了特製醬汁了喵哈哈哈!!

邪笑-5.jpg

醬汁分別是
一匙番茄醬
一匙紅酒
羅勒、胡椒、七味粉、切碎好的大蒜
一小匙麻油
一大匙醬油
半匙蜂蜜

這些下去拌一拌後等大蒜的汁流出來後醬汁就熟成能用了
加進鍋裡的米粉後中火拌炒個半分鐘關火
然後就是把醬汁拌勻

IMAG0395.jpg

將將~

南瓜炒米粉完成!!

 
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kaisiyu  GJ ~在下也蠻喜歡吃的~XD  發表於 15-10-24 19:17 聲望 + 1 枚
零喵  @ kaisiyu 小時候的古早味就是讚!  發表於 15-10-25 14:01

無名的英雄

圖聊神人

我的雷達似乎捕捉到了什麼有趣的東西...

看見.jpg

(?)

 

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愛我別走

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零哥哥好會做菜!只是我不愛吃南瓜。(錯
 
愛是一種夢想,或許過於沉重。

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水羽    發表於 15-10-24 10:50 聲望 + 3 枚  回覆一般留言

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雷鼠 發表於 15-10-23 19:49
我的雷達似乎捕捉到了什麼有趣的東西...
134929249741.jpg

你說我的苦無嗎?

(?)
小月兔 發表於 15-10-23 19:52
零哥哥好會做菜!只是我不愛吃南瓜。(錯
咦咦咦咦咦咦咦咦咦?!

1442419412325.jpg
 

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無名的英雄

圖聊神人

零喵 發表於 15-10-23 19:58
你說我的苦無嗎?

(?)

吐槽-7.jpg

(?)

 

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愛我別走

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零喵 發表於 15-10-23 19:58
你說我的苦無嗎?

(?)

沒有啦,南瓜我比較吃甜的南瓜派,閒的就不太有機會吃也不太有衝動這樣。(挑食
 

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雷鼠 發表於 15-10-24 01:59
(?)
怎麼突然打人.jpg

(?)
小月兔 發表於 15-10-24 12:27
沒有啦,南瓜我比較吃甜的南瓜派,閒的就不太有機會吃也不太有衝動這樣。(挑食  ...
甜點喔...

聽到妳提到甜點讓我想到最近有想試做一下舒芙蕾的說

等哪次手癢就玩一下喵
 

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無名的英雄

圖聊神人

零喵 發表於 15-10-24 13:50
(?)
甜點喔...

只是突然想看一下貓倒栽蔥在裝滿水的浴缸裡的樣子

倒栽蔥.jpg

(?)

 

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愛我別走

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零喵 發表於 15-10-24 13:50
(?)
甜點喔...

印象中舒芙蕾好吃。

不過我比較想吃檸檬慕斯。(又挑
 

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雷鼠 發表於 15-10-24 16:21
只是突然想看一下貓倒栽蔥在裝滿水的浴缸裡的樣子
水都冷掉了喵!!

(頭捶-1.jpg

至少給我用好熱水喵!!

(?)
小月兔 發表於 15-10-25 05:45
印象中舒芙蕾好吃。

不過我比較想吃檸檬慕斯。(又挑
慕斯喔?

不會做(秒

1410633012701.jpg
 

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