鐵之狂傲

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八極拳就我目前所知道是屬於動作大破壞力強的一種武術(應該沒記錯)
基本攻擊好像有分推.靠之類的(應該還有很多)
我想問一下有誰知道其中詳細的招示和動作呢?
有名字最好^^
 
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八極拳簡介

八極拳,中國古老拳種之一,原流傳於河北滄州一帶,為地方拳種,全稱為「開門八極」。「開門」意為攻法(俗稱「六大開」),破壞對方「門戶」(防守架子)。「八極」意為發勁可達四面八方極遠之處。其動作樸實簡潔,剛猛脆烈,多震腳發勁動作,故有「晃膀撞倒山,跺腳震九州」的比喻。

八極拳聞名於世,始於清末民國之初。先是有「神槍」李書文享譽北方,而後有霍殿閣為末代皇帝溥儀的武術老師,其侄子霍慶雲則為御前侍衛,後來更被「中央國術館」將八極拳列為必修項目。

八極拳現在盛行於中國北方及臺灣。傳入日本後,更並奉為中國武術實戰之典範,與陳氏太極拳齊名於日本武術界。

八極拳由來
八極拳以其剛勁、樸實、動作迅猛的獨特風格流傳至今,早年因地域不同而被稱作巴子拳、八忌拳、八技拳、開門八極、開拳等。但近代根據其發勁可達四面八方極遠之處的特點,以八極二字定名。拳諺中常說:文有太極安天下,武有八極定乾坤。(《武林》總66期)

八極拳源流
八極拳起源時間和地點,至今說法不一。一說,起源於明代,因在戚繼光著《紀效新書——拳經捷羅篇》中,曾提到巴子拳即八極拳。二說,源於武當,是道士所創。三說,是清代河南嶽山寺和尚張岳山創。四說,是清代一號癩的雲遊道士所創。但均無確切史料依據,故其起源有待進一步研究。

日本著名中國武術研究家松田隆智,先後到過臺灣、孟村、西安、長春、滄州等地,潛心二十多年研究中國武術八極拳,在日本發表過很多論文和專著,影響很大。松田隆智認為八極拳起源於孟村是有記載可查的是真實的、可信的!其他的說法沒有史料可查。

八極拳特色
八極拳具有獨特的風格,在武林界獨樹一幟。除了通常門派都能見到的拳打腳踢外,還重視了崩撼突擊和貼身近發。就是所謂的近身短打。八極拳短小精悍、迅猛流暢,是一種健身、技擊(防身)、競技(表演藝術)兼備的武術(功夫)。

八極拳的訓練講求頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八個部位的應用。要將這八個部位的功能發揮到極致。八極拳的特色是:

動作乾脆,爆發力強
結構嚴謹,樸實無華
二心(中心和重心)穩定,氣沉海底
動作靈活,舒展大方
健身防病,技擊性強

八極拳技法
八極拳在技法上以六大開和八大招(金剛八勢)為核心,這些招法變化多端,其進銳,其退遠,勢險節短,不動如山,動如雷震。整個動作淳樸無華,剛猛激烈,實戰切用。

六大開
六大開在八極拳的不同系統中具有不同的意義,在中國流傳的八極拳,六大開指的是『頂、抱、擔、提、胯、纏』六種攻防技巧,及此六種技巧之用法。或者說,是六種方向的力。

頂:它是一種向上下左右四面八方發出的支力,帶有擠、撞、闖、靠的身法。可用來技擊的部位有纘拳、肘、掌根、劍指、跨部 (骨盆側)、膝、頭等等。
抱:它是一種向內聚合的發力方式。
單:像鞭子一般帶有『抽、彈』勁道的發力方式。多用肢體的梢節來攻擊。
提:
胯:
纏:
而在台灣流傳的八極拳裡,六大開則是被歸類於進階型的套路與技擊方式,其特點在於破壞對手的重心平衡 (即開門)。共有『靠、崩、捅、塌、攔、撲』等六種方式。這個套路,在早期只有嫡傳弟子才有機會接觸學習。


八大招
第一種說法認為,八大招與六大開一樣,皆為非嫡傳弟子不教授的進階技巧,其招式為:

眼望三見手(閻王三現手)
猛虎硬爬山
迎門三不顧
迎風朝陽手
黃鷹雙抱爪
霸王硬折韁
左右硬開門
立地通天炮(瞎打迎門肘)
而另一種說法則認為,八大招係指八極拳的八種基本發勁方式 (又稱八大式)。在傳統的訓練方法中,八大式也是學習套路之前必練的基本功,即:

馬步弓捶
馬步衝捶
纏絲崩捶
左右塌掌
左右橫打
左右攔捶
左右搋捶
左右撐掌

發勁
發勁之訓練
打拳練武不發勁,只是在作體操。八極拳的發勁訓練,是循序漸進的。初學者必須先習練沉墜勁,再練十字勁,終至纏絲勁。
沉墜勁:可以體現在基本功架上。要練到將四肢百骸一運勁,就有如大鼎立於地面、老樹盤根於土地中一般,有難以撼動的氣勢。
十字勁:將『沉墜勁』所凝聚的勁,向上、下、左、右,乃至四面八方撐張伸展。
纏絲勁:將四面八方撐展的『十字勁』迴轉環繞,使勁力可隨遇而出,隨感而發。

八極拳基本功
功架
馬步、弓步、虛步、獨立步、盤步、僕步
步法
闖步、拖拉步、盤提步、跟提步、磋步、碾步、磨盤步、提籠換步
腿法
搓提、彈腿、側蹬、三掙提、蹁踹
手型
雲、羅、提、按、刁、扣、纏、粘
[編輯]
武器拳法套路
八極拳的拳法套路,也會因傳承體系的不同而有所差異,目前在中國流傳的,主要有:八極小架、八極拳(能單練也能對練,又稱八極對接)、六大開、八大招、四郎寬拳、十二趟六肘頭、太宗拳、太祖拳、華拳、飛虎拳等。而在台灣地區所流傳的套路,則有:八大式、小八極、大八極、六大開、劈掛掌、八極連環等。

武器套路主要有:春秋刀、提柳刀、六合大槍、六合花槍、行者棒、八棍頭、純陽九宮劍、八極劍等。拳械套路,可單練,亦可對練。
 

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眼望三見手(閻王三現手)
猛虎硬爬山
迎門三不顧
迎風朝陽手
黃鷹雙抱爪
霸王硬折韁
左右硬開門
立地通天炮(瞎打迎門肘)
馬步弓捶
馬步衝捶
纏絲崩捶
左右塌掌
左右橫打
左右攔捶
左右搋捶
左右撐掌

這些的動作能請你更具體的說明一下嗎?
 

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眼望三見手(閻王三現手)
猛虎硬爬山
迎門三不顧
迎風朝陽手
黃鷹雙抱爪
霸王硬折韁
左右硬開門
立地通天炮(瞎打迎門肘)

以上這些好像是 不傳之技....

八極之所以破壞力大事因為,光出一拳身體其他部位也不閒著,要跟著動
屁股 腰要扭(把力送出去) 腳要跟拳同時出(轉換成弓箭步)
左手打右手縮,右手打左手縮,以身體各部位的力量諧調整合

還有不管初學者還是老師傅,都要練"震腳"
震腳要練的就是"提腳","釘地"與"返挫"
提腳是重心轉移,釘地是重心快速轉移兼下沈抓緊地面 返挫是抓緊地面且確實鎖穩架子

說穿了八極就是種利用身體結構的拳法 (拳架)
還有三個字很重要"靠腰帶"

衝, 闖, 撞 更是八極的精隨

八極的肘法靠法等動作,我實在是不知道怎麼講
所以不如看看影片
建議是用eMule去找有關八極拳的影片
我之前有抓過,有非常詳細的動作指導(也有講招式名稱)
只可惜音樂難聽,大大降低水準

以下是eMule(電騾)用的載點

武術-衛子雲-八極拳-小八極.MPG
武術-衛子雲-八極拳-小八極.MPG (417.76 MB)

八極拳-大八極-衛子雲-中國武術名拳錄.avi
八極拳-大八極-衛子雲-中國武術名拳錄.avi (540.59 MB)

八極拳-八極連環-衛子雲-中國武術名拳錄.mpg
八極拳-八極連環-衛子雲-中國武術名拳錄.mpg (357.3 MB)

八極拳(Baji) - 吳氏 - 八極六開拳 (bachi6).mpg
八極拳(Baji) - 吳氏 - 八極六開拳 (bachi6).mpg (483.52 KB)

八極拳(BaChi) - 吳氏 - 開門八極小架一路教學.avi
八極拳(BaChi) - 吳氏 - 開門八極小架一路教學.avi (253.98 MB)

[ 本文最後由 JGHUOBVU 於 06-7-31 05:13 PM 編輯 ]
 
                                                 

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總結一句話......中國武術真是複雜有深傲@@
這不是我學的來的@@
 
被鮮血染紅的十字架啊!
正在訴說著主的哀傷啊!

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原文由 血十字 於 06-7-29 22:37 發表
總結一句話......中國武術真是複雜有深傲@@
這不是我學的來的@@


泰拳的招式  好像也很多的樣子
 
人生無常 不如吃吃大腸包小腸 以解腹腔無腸

決定死於未來

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想學請去賣很舊的書店找
我家就有一本八極拳
幾十年前出版的
 

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