鐵之狂傲

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這一陣子..晚上睡覺時都會夢到一些和事實相反的事....早上起床時心情就非常不好...怎辦呢...我現在真的越來越害怕做夢了...我該怎做阿...
 
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回覆: 誰可以救救我阿....

紓解壓力呀,睡覺前不要想太多,建議你可以喝杯熱牛奶或熱可可,幫助睡眠解少壓力~
祝福你摟~幫你祈禱@@"
 
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回覆: 誰可以救救我阿....

呃...大概是想太多了才會做夢吧,
像我曾經想得太多,後來事情發生前的凌晨,
我夢到了會發生的事情,(很神奇嗎= =?)
可惜,我只是把他當夢,所以也沒特別去注意,
但是..悲劇就發生了 Orz...
 

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回覆: 誰可以救救我阿....

試著把壓力放開

別讓自己有太大的沉重

對於任何事情都別太在意,,,,夢到不好的夢境時

請告訴自己,那只是夢,是虛,不是實:開心:

如果還是沒用的話,那就請您出外走走,或是找個休閑娛樂來紓解吧

別害怕,也別一大早就晦氣,對身心都會造成傷害唷 ^~^"
 
[CENTER][SIZE=1][COLOR=pink]我要的[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=1][COLOR=#ffc0cb]是新的領悟[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=1][COLOR=#ffc0cb]不是質樸。[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][IMG]http://w3.loxa.com.tw/ga85077/webtwo/image/077.gif[/IMG][/CENTER] [CENTER][SIZE=1][COLOR=red]詩集[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][SIZE=1][COLOR=white]↓[/COLOR][/SIZE][/CENTER] [CENTER][URL="https://www.gamez.com.tw/showthread.php?t=103609&page=1&pp=10"]點我[/URL][/CENTER]

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回覆: 誰可以救救我阿....

[QUOTE=慈〃心有所屬〃]試著把壓力放開

別讓自己有太大的沉重

對於任何事情都別太在意,,,,夢到不好的夢境時

請告訴自己,那只是夢,是虛,不是實:開心:

如果還是沒用的話,那就請您出外走走,或是找個休閑娛樂來紓解吧

別害怕,也別一大早就晦氣,對身心都會造成傷害唷 ^~^"[/QUOTE]



謝謝妳建議囉^O^...
 

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回覆: 誰可以救救我阿....

何必將他看作是不好的是呢   既然是與事實相反的   那就把他當作   你在夢裡夢過的不好   都不會在現實裡發生   這樣想的話   應該比較好吧...
 

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回覆: 誰可以救救我阿....

作夢?

害怕?

那只是夢境...

別想的太多...

也別把自己壓的太緊...

有心事時...

可以去外頭走走...

讓自己放鬆一點...
 

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回覆: 誰可以救救我阿....

但是我夢到的是還跟她在一起....但是我跟她已經分手快兩個月了...我真的很討厭夢到這些事...真的...
 

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[QUOTE=coke760415]但是我夢到的是還跟她在一起....但是我跟她已經分手快兩個月了...我真的很討厭夢到這些事...真的...[/QUOTE]

但那只是一個夢.不是嗎?

你會做這樣的夢..

你還放不下她嗎?
 

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回覆: 誰可以救救我阿....

睡前泡泡澡..

閱讀一些輕鬆的文章..

讓自己壓力分散...

做惡夢是一件非常可怕的事= =
 

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