可惡 睡不著 ~~~

閒話家常
1

是怎樣拉…

到現都還沒睡意

要暴肝拉~~ :憤怒:

2

…壓力太大嗎…??

3

當你睡不著的時候~什麼都不要想..靜靜的躺在床上..腦袋理~只有呼吸..慢慢的就會睡著了唷!!就是心平氣和的感覺

4

泡熱水澡放鬆身心

5

想心愛的人讓自己麻醉一下 一下就睡著了
不然去 飲食男女健康版 我最近有看到一個方法 可以治失眠的

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[QUOTE=起司]想心愛的人讓自己麻醉一下 一下就睡著了
不然去 飲食男女健康版 我最近有看到一個方法 可以治失眠的[/QUOTE]
我都用這招(點點頭)