鐵之狂傲

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樓主: 亜紀玥
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適合你的調適壓力方式

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"蘋"水相

31#
發表於 05-10-9 10:56:30 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 適合你的調適壓力方式

選擇C的人

面對壓力來時，你常頭痛得不知如何是好，卻又不知道放手，造成惡性循環，除了讓自己身心俱疲，事情也不算解決或是處理得不夠漂亮。
建議你別太死心眼，一頭鑽進情緒的死胡同。偶爾先放個手，做點其他輕鬆的瑣事，別讓情緒過度緊繃，先整理心情，再處理事情，你會發覺柳暗花明、海闊天空。
 
[IMG]http://samsoon2.086.com.tw/images/bin/young/02.jpg[/IMG]

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6460608

32#
發表於 05-10-9 11:54:04 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

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選擇A的人

你習慣把壓力往肚裡吞，即便自己再忙再累也不想麻煩到別人。短期間之內的確可以讓自己更堅強，不過長期的鬱悶累積對自己也是一種傷喔。
建議你工作時可以不斷要求完美，但一定要找一段時間或是利用幾天連續的假期，而這幾天就讓
自己完全與工作絕緣，盡情地享樂。相信調適之後，你仍然會是一尾活龍。
 

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☆LOVE☆

33#
發表於 05-10-9 11:59:54 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 適合你的調適壓力方式

選擇A的人

你習慣把壓力往肚裡吞，即便自己再忙再累也不想麻煩到別人。短期間之內的確可以讓自己更堅強，不過長期的鬱悶累積對自己也是一種傷喔。
建議你工作時可以不斷要求完美，但一定要找一段時間或是利用幾天連續的假期，而這幾天就讓
自己完全與工作絕緣，盡情地享樂。相信調適之後，你仍然會是一尾活龍。
 

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幻影神兵

34#
發表於 05-10-9 12:04:40 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

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選擇B的人

平時不燒香，臨時抱佛腳。很多事情其實你平時就能做了，可是卻偏偏要等到迫在眉睫你才會去處理。
雖然你有這份自信去解決所有的事，可是這就像是走在鋼索上，一不小心可能就這麼給掉下去了。情緒切忌猛拉猛放，維持穩定的作息，
養成成功的好習慣，除了壓力變得微不足道，你收穫的也會更多更多。

嗯 ... 很像我OTZ"
看來要多學調適了
 
悠悠哉哉。

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斷痕殘夢

35#
發表於 05-10-9 12:05:00 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 適合你的調適壓力方式

選擇B的人

平時不燒香，臨時抱佛腳。很多事情其實你平時就能做了，可是卻偏偏要等到迫在眉睫你才會去處理。
雖然你有這份自信去解決所有的事，可是這就像是走在鋼索上，一不小心可能就這麼給掉下去了。情緒切忌猛拉猛放，維持穩定的作息，養成成功的好習慣，除了壓力變得微不足道，你收穫的也會更多更多。
 

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小祺仔

36#
發表於 05-10-9 12:16:37 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 適合你的調適壓力方式

選擇B的人

平時不燒香，臨時抱佛腳。很多事情其實你平時就能做了，可是卻偏偏要等到迫在眉睫你才會去處理。
雖然你有這份自信去解決所有的事，可是這就像是走在鋼索上，一不小心可能就這麼給掉下去了。情緒切忌猛拉猛放，維持穩定的作息，
養成成功的好習慣，除了壓力變得微不足道，你收穫的也會更多更多。
 

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小布狗娃娃

37#
發表於 05-10-9 12:36:18 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 適合你的調適壓力方式

選擇A的人

你習慣把壓力往肚裡吞，即便自己再忙再累也不想麻煩到別人。短期間之內的確可以讓自己更堅強，不過長期的鬱悶累積對自己也是一種傷喔。
建議你工作時可以不斷要求完美，但一定要找一段時間或是利用幾天連續的假期，而這幾天就讓
自己完全與工作絕緣，盡情地享樂。相信調適之後，你仍然會是一尾活龍。
 
我曰：「看！！有小狗耶~~~~」
眾曰：「在哪！？」
我曰：「飛走了~~~」
眾曰：「……」

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亞克迪

38#
發表於 05-10-9 12:42:33 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 適合你的調適壓力方式

選擇A的人

你習慣把壓力往肚裡吞，即便自己再忙再累也不想麻煩到別人。短期間之內的確可以讓自己更堅強，不過長期的鬱悶累積對自己也是一種傷喔。
建議你工作時可以不斷要求完美，但一定要找一段時間或是利用幾天連續的假期，而這幾天就讓
自己完全與工作絕緣，盡情地享樂。相信調適之後，你仍然會是一尾活龍。
 
回首過去

我只能笑著當時稚氣的自己

至今

我仍是抱持幼稚的心態長大..

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彷彿

39#
發表於 05-10-9 15:58:14 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 適合你的調適壓力方式

選擇A的人

你習慣把壓力往肚裡吞，即便自己再忙再累也不想麻煩到別人。短期間之內的確可以讓自己更堅強，不過長期的鬱悶累積對自己也是一種傷喔。
建議你工作時可以不斷要求完美，但一定要找一段時間或是利用幾天連續的假期，而這幾天就讓
自己完全與工作絕緣，盡情地享樂。相信調適之後，你仍然會是一尾活龍。
 
一點圖、一點文、一點身邊週遭的事物－－
歡迎來我家閒晃～http://blog.pixnet.net/enki0202

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漂流之子

40#
發表於 05-10-9 19:34:08 |只看該作者 大字 中字 小字 正體化 简体化 載入全部圖片

回覆: 適合你的調適壓力方式

選擇B的人

平時不燒香，臨時抱佛腳。很多事情其實你平時就能做了，可是卻偏偏要等到迫在眉睫你才會去處理。
雖然你有這份自信去解決所有的事，可是這就像是走在鋼索上，一不小心可能就這麼給掉下去了。情緒切忌猛拉猛放，維持穩定的作息，
養成成功的好習慣，除了壓力變得微不足道，你收穫的也會更多更多。
 

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