跨越憂鬱GOGOGO

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現在有很多人都有憂鬱症,你可以試試看這個問卷
若是你的分數超過19分,就有憂鬱症了
[請按這]("http://www.jtf.org.tw/activities/overblue/index.asp")

你的得分是: 10
最近的心情是不是起起伏伏,有些令人煩惱的事 ?
要不要試著把問題及感受向自己信任的人說出來,
一起討論解決的方法。
或是和朋友一起做些愉快放鬆的事,轉移注意力,
冷靜一下重新出發,憂鬱情緒不再有。

^^‘’~好顯~

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23 今天測過了 以前也測過了
如果是正常心情是10
最近心情不好…

我18分…
差1分的說@@