「我的身體還跟從前一樣，但我的心變了！我的心再也沒有恨。只有愛、溫柔、喜悅。」這是一部經典影片中的一段對白。

正如這段對白所說的一樣:心變了，思想也就變了！生活也會隨之改變。

如果你的心是快樂的，那麼，你在哪裡都是快樂的；

如果你的心是喜悅的，那麼你做什麼事都是喜悅的！

喜悅，能使緊張的情緒得以放鬆；

喜悅，能使疲憊的身體得以紓緩；

喜悅，能融洽氣氛；

喜悅，能促進團結。

喜悅是金色的光，清澈的水、是暖春的綠，它讓你有風的自然、雲的隨意，它帶給你的美麗。

但生活中的許多人卻往往因為抵制不住一些誘惑而失去了喜悅之心。

我們的心是一塊需要精心培育的花圃，能長出喜悅的玫瑰，也能長出痛苦的蒺藜。

為此需要精心呵護心靈的花圃，剷除那些堵塞心靈的雜草，讓喜悅的玫瑰綻放！

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希望每個人都能擁有喜悅...不要為了一些事情壞了喜悅的心情喔！