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fight with 體重計!!

熱度 11已有 666 次閱讀10-7-21 12:13 |

減肥大作戰!!

自七月一號開始已經這麼久了!!
我只瘦了9kg ( 掩面
我想要瘦到70阿!!目前才81.4

聽說180cm只少要70才算正常?
可惡,沒關係,暑假還很長 (?

每天行程都一樣
感覺時間一整個很快
咻的一聲~ ( 剛剛打成"羞的醫生"害我笑了一下...

說說心得!!

早上游泳30趟X50m=1500m
好累!
中午吃一點等肚子消了就去睡 ( 不然會餓阿Q 口 Q!!
晚上做做基本的體能訓練
一天,什麼~~?!竟然可以瘦0.5kg?!

但是不能吃太油不能吃零食不能在錯誤的時間吃東西也不能喝飲料
當我哥在我旁邊吃零時打無雙的時候我真的很想扁他(?

目標70! Q " Qb

======

以前到了FF前夕不是都匯出現很多期待文或揪團文嗎
這次竟然沒有害我小失望了一下 (?

路過

雷人

握手

鮮花

雞蛋

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發表評論評論 (40 個評論)

回覆 sophia27 10-7-21 19:28: vicent0130: 化學性不錯阿 ~ ( 搖尾

用肚子的胃液... ( ?
......忍耐...Q _ Q

回覆 vicent0130 10-7-21 19:32: sophia27: ......忍耐...Q _ Q
姆 ? 你說什麼 ( 挖冰中

回覆 sophia27 10-7-21 20:14: vicent0130: 姆 ? 你說什麼 ( 挖冰中
........................

= A =凸

你已經是全世界減肥同胞的公敵了...

回覆 vicent0130 10-7-21 21:05: sophia27: ........................

= A =凸

你已經是全世界減肥同胞的公敵了...
反正等下就不見了嘛 ~

回覆 at-9 10-7-21 21:24: 沒有招團文又不會怎樣(挖鼻孔

老子想去都沒時間啊(翻桌

回覆 sophia27 10-7-21 23:19: at-9: 沒有招團文又不會怎樣(挖鼻孔

老子想去都沒時間啊(翻桌
(偷笑

那我回來會發炫耀文的= ~ =b

回覆 at-9 10-7-22 00:33: sophia27: (偷笑

那我回來會發炫耀文的= ~ =b
去啊

那我領到薪水後會發更大篇的炫耀文

雖然我前面幾篇一直都在炫耀...

回覆 sophia27 10-7-22 08:05: at-9: 去啊

那我領到薪水後會發更大篇的炫耀文

雖然我前面幾篇一直都在炫耀...
= A =凸

回覆 at-9 10-7-22 21:19: sophia27: = A =凸
=ˇ= 凹

話說你lag了

蒼穹のファフナ要出新作講超久了

官網總算換掉那張腐味十足的圖了

廣播劇那邊早就有講到製作群早就寫好戰後一年的世界了

回覆 sophia27 10-7-22 22:51: at-9: =ˇ= 凹

話說你lag了

蒼穹のファフナ要出新作講超久了

官網總算換掉那張腐味十足的圖了

廣播劇那邊早就有講到製作群早就寫好戰後一年的世界了 ...
天阿

消息超落後

聽到鼻血都要流出來了...

回覆 at-9 10-7-22 23:07: sophia27: 天阿

消息超落後

聽到鼻血都要流出來了...
換掉啦你流啥鼻血啊

這是好幾個月前的事情了

http://www.fafner.jp/h-and-e/

我還在等小說第二集啊

回覆 sophia27 10-7-22 23:55: at-9: 換掉啦你流啥鼻血啊

這是好幾個月前的事情了

http://www.fafner.jp/h-and-e/

我還在等小說第二集啊
小說只有一集吧?

沖方丁把她寫的超怪的= _ =b

回覆 at-9 10-7-23 01:09: sophia27: 小說只有一集吧?

沖方丁把她寫的超怪的= _ =b
算是同一個世界觀下不同的故事了

這時候看個人功力了

回覆 sophia27 10-7-23 08:03: at-9: 算是同一個世界觀下不同的故事了

這時候看個人功力了
他好像還說那是"任他亂搞的蒼穹"XD

回覆 at-9 10-7-23 21:17: sophia27: 他好像還說那是"任他亂搞的蒼穹"XD
光是小說第一集就用鏡框式的寫法

就搞夠大了 = =b

回覆 sophia27 10-7-23 22:14: at-9: 光是小說第一集就用鏡框式的寫法

就搞夠大了 = =b
我對小說的劇情更是...(掩面

回覆 at-9 10-7-23 22:16: sophia27: 我對小說的劇情更是...(掩面
可是小說的優點就是能夠很深刻的描寫人物的內心

== b

回覆 sophia27 10-7-23 22:40: at-9: 可是小說的優點就是能夠很深刻的描寫人物的內心

== b
動畫就是一開始被破壞了...

回覆 at-9 10-7-23 22:44: sophia27: 動畫就是一開始被破壞了...
壞的好(??

回覆 sophia27 10-7-24 05:02: at-9: 壞的好(??
動畫是壞的超級爛= =

敗筆阿

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