『你可曾深刻體會到自己的善是如此的微不足道，當你看見更偉大的善時。』

『你是否驚覺原來自己已經很幸福了，當你低頭俯視正在受苦的人們。』

唯有把「我」除去，你才能真正看到別人，

可是，因為你的眼中只有「我」

無論是好與壞。

無時無刻，你都把「我」放在第一位，

那麼，對於身為人類的你來說，

所有的痛苦不都源於你自己嗎？

我︰

看，你心裡始終只有「我」嘛

然而，這正是招致痛苦的真正原因啊。