kevin.chang の 鐵傲丹道資料指南 (最後更新：12/7)

依希雅

kevin.chang 發表於 11-8-8 18:44
你必須確保你是在氣功態的狀態下進行擺動，不然這個只是一種健康體操

當然，這個動作可以活絡經脈是肯 ...

頗有難度耶，一般來說很少人能知道自己是不是保持在氣功態的狀態下說(?)

而且試了幾次後讓我滿想睡的(?)

一次性疲勞爆炸!?)

依希雅

kevin.chang 發表於 11-8-9 17:51
看起來很簡單，但是有很多竅門在裡面

普渡完回來發現自己落好多

可以的話當然麻煩你

希望能簡單點，畢竟我很笨XD

依希雅

kevin.chang 發表於 11-8-15 13:14
落好多？？  @@

好多沒回應到

話說要解釋一下

鬆、靜、定；自然

這四個嘛?

依希雅

kevin.chang 發表於 11-8-15 14:14
其實如何進入「氣功態」有很多技巧

但是核心就在「放鬆」上，只要足夠放鬆，放走你的緊張，專注你的精神， ...

我直接睡著....Orz

醒來發現悲劇....

依希雅

kevin.chang 發表於 11-8-17 00:53
雖然是放鬆，但是要集中你的精神

這樣才會進入「半睡半醒」的氣功態中

有，我本身是那種容易思考很多的人

應該說想些有的沒的，放空後反而有些不適應

半睡半醒嘛....我試試看

至於這招用在睡眠....我發現我這接連幾天都在惡夢.....

看來會反噬......Orz

依希雅

kevin.chang 發表於 11-8-17 01:10
反噬...   @@
對不起，我笑了....

ok，我試試看!!