籃球基本概念((位置 上 ))

Sunz

中鋒(Center)顧名思義乃是一個球隊的中心人物。他多數的時間是要待在禁區裡賣勞力、賣身材

的，他在攻在守，都是球隊上的樞鈕，故名之為中。

中鋒要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁區裏面混飯吃，那麼籃板球是

絕對不可或缺的。再來，禁區又是各隊的兵家必爭之地，當然不能讓對手輕易

而在進攻時，中鋒經常有機會站在靠近罰球線的禁區內(此乃整個進攻場的

中心位置)接球，此時他也應具備不錯的導球能力，將球往較適當的角落送出。

以上三項，是中鋒應具備的基礎技能。而在球隊中，中鋒也經常身負得分之責，

他是主要的內線得分者，與小前鋒裏外對應。因為他要能單打，所以在命中率上

的要求可以低些，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應該高些，

大致來說，五成二可以作為一個標準。對中鋒命中率的要求，是僅次於大前鋒的。

一名好的中鋒還得多才多藝。在進攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打

的能力，他要能背對著籃框做單打動作，轉身投籃是最常見的一項，而跳勾、

勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱為一個好的中鋒，那除了守好自己

該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過

了隊友的防守而往籃下進來，中鋒便要有一夫當關之勇，守住己方的禁區。

當然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有「能幫忙」的能力，若一個中鋒

中鋒有一種變形，也就是所謂的外線中鋒。他與正常中鋒的差別在於，他的

進攻主要是跑到外面去投外線，而少做禁區單打的工作。由於中鋒的個頭高，

其他矮個子根本守不住，所以到外線投籃可以把對方的中鋒引出來，故其在前鋒

較強時也相當管用，而在防守時，他就與一般中鋒無異，照樣防守對方中鋒，



什麼是大前鋒

大前鋒(Power Forward)在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、

防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經常是最後一個。

大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，

他在禁區卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，他又常

常幫隊友擋人，然後在隊友出手後設法擠進去抓籃板，做第二波的進攻。

通常僅有少數的時間，會要求大前鋒沉底單打，這時候他便在禁區附近來個翻身

既然大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經常很靠近籃框，那麼對其

投籃的命中率自然要求也較高了。以場上五個位置來說，大前鋒應該是命中率  

最高的一位了，不錯的大前鋒應該達到五成五以上。不過由於得分不是他的強

此外，防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因為他要鞏固禁區，

以往，大前鋒往往就是要做苦工的，在場上他們少有接球單打的機會。

但是現在籃球觀念日新月異，大前鋒也就慢慢在進攻方面有所加強了，這也正是

大前鋒今昔最大的差別。不過，一個好的大前鋒，還是要以在禁區的苦工為主的。

一個能抓籃板能防守，但是進攻能力不佳的球員，我們會稱他是好的大前鋒，



什麼是小前鋒

小前鋒(Small Forward)乃是球隊中最重要的得分者。對小前鋒最根本的要求

就是要能得分，而且是較遠距離的得分。

小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃框裏塞。



他可能會抓籃板，但並不必要；他可能很會傳球，但也不必要；他可能彈跳

很好，但仍不必要；他可能防守極佳，但還是不必要。小前鋒的基本工作，就是

得分、得分、再得分。



小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置，一般而言只要四成五就算得上

合格，而四成以上都可以接受。當然這有一個前提，就是他要能得分。

如果一個小前鋒每場球得個七、八分，命中率還只有四成的話，那還不如叫他

去坐板凳算了。



話說回來，為什麼小前鋒的命中率可以比較低呢？因為他是隊上主要得分者

，他經常要積極找機會投籃，要在某些時刻穩定軍心，甚或以較困難的方式單打

對手來提升士氣，乃至於給對手下馬威，給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有

較多的機會出手，而且可能是不太好的機會，所以我們可以容許他的命中率稍低，

只要他能得分的話。

Sunz

嗯..如果是剛接觸籃球的新手想多了解位置的意義固然很好..
不過這算古文了..
我已經貼了..
想看可以去看..
下次如果有需要寄悄悄話給我我可以盡我所能的幫你解答還有芳野雪彥版主唷