夏日戲水的防曬

小天~~ㄟ

夏天就要到了，各位水水們一定免不了清涼的水上活動邀約

所以小天在這裡提供一下海灘戲水防曬密技讓大家參考唷~^^


1.首先是必須攜帶的物品：

遮陽傘(不過並不適合風大的地方)、帽子、薄長袖襯衫或是通風的外套、太陽眼鏡、毛巾(遮脖子的地方)、防曬油、護唇膏


2.防曬乳的選擇：

請不要迷信上頭標示的防曬係數(不是愈高就愈好)，基本上平日用的防曬係數大約在15~18即可，而在海邊玩的話則可以用到25-30

因為係數18就可以阻隔97-98%，係數高的會加入大量油質，反而會有悶熱感，而且容易阻塞毛孔，造成痘痘。

而防曬油又分為兩種，物理性防曬劑、化學性防曬劑

化學性防曬劑的配方，一般容易使皮膚造成過敏，所以易過敏者要特別注意這點。


3.曬後保養：

先用清水洗臉→以冷(冰)水沾濕毛巾敷臉→擦曬後鎮定、修復產品

簡單來說就是可以應用冷敷、泡冷水浴等方法來鎮定肌膚，再來選擇具有鎮定、消炎等效果的保養品來做修護的動作

不過，如果你很不幸的已經曬傷了，那就在冷(冰)水敷臉之後，再塗上"曬後專用"絲瓜露或蘆薈露即可，等到隔天應該就不會痛了，但是會變黑 = =a...


4.曬後美白：

除了白天的防曬之外，最重要是在晚間的美白修護，排除黑色素，使皮膚長保美白。

多補充肌膚水分，維持肌膚機能正常化。

加強徹底清潔、按摩、面膜敷臉等功能來加速肌膚機能運作。

強化肌膚新陳代謝功能，去除老化的細胞角質，使肌膚恢復白皙。

使用具有美白修護或含有維他命C之產品，可抑制黑色素體的形成。

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希望各位水水有個美麗的夏天唷~^^