鐵之狂傲

標題: 我想請問如何降『火氣』並非情緒 是生理的 [列印本頁]

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作者: 冷面笑將    時間: 07-7-29 18:16
標題: 我想請問如何降『火氣』並非情緒 是生理的
我是個火氣很大的人

超級怕熱 .. 一點熱我就會一直流汗

還有我洗完澡 額頭還是一直出汗

到底該如何改善我這火氣大的體質呢!?

老一輩的說 喝冬瓜 青草 茶有用 但我認為幫助不大 ..

我也沒再吃炸類食物阿 ..

為何我火氣會這麼大!?

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作者: 冰 戀    時間: 07-7-29 18:26
吃黃蓮..

每次火氣大，媽媽都叫我吃這個

不過我不知道在那買的到

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作者: NestisAsi    時間: 07-7-29 20:47
你火氣大是體質問題吧..

吃東西別太油膩..刺激性的食物(例如辣的冰的也少吃)

然後培養正常的作息習慣(切忌熬夜

應該會改善一點吧
(PS..以前我常熬夜..火氣超大..飲食也不好
現在改過之後好很多...)
個人經驗你參考一下就好..或許其他人有更好的建議

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作者: JW.竹    時間: 07-8-3 23:59
你可以去看中醫
火氣大
大部分為體質問題
他們可能會抓一些藥
讓你每天吃
從基本體質改起
慢慢來

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