鐵之狂傲

標題: 我是國1籃球新手 [列印本頁]

作者: 呀虎~虎嗚    時間: 07-3-27 18:00
標題: 我是國1籃球新手
如題  我是個新手   
身高161.3   :哭泣  
我同學說我彈跳力好  適合當中鋒搶版   :大笑
是真的     
在我小六時     
我158   
對手167   
他彈跳力跟我一樣   
我搶營他 :微笑

卡位我會   
請各位籃球好手教我幾昭撇步吧!!   

謝謝你喲!!:醉
作者: johnny52510    時間: 07-3-27 18:24
彈跳力好就要當中鋒?????
前鋒比較適合妳喔
如果你自己的中距離有練的話
可以多多切入後急停跳投
這樣比你當中鋒搶籃板還要好得分
作者: johnny52510    時間: 07-3-27 18:28
如果你同學堅持要妳當中鋒的話
就要看看你自己的隊友有沒有外線很準的
[所謂外線很準~是投10球至少要有8球~這樣才叫準]
如果有
就盡量搶籃板給他投
可是沒有.....[可惜我不是國一XD我在班上是射手勒...174的身高愛射外線...國二]
就是搶到之後
直接拔起來投了[妳的彈跳力好~應該沒有人封的到你吧??]
這就是我給你的建議
作者: johnny52510    時間: 07-3-27 18:34
妳說你心情不好就會打不好??XD
這很正常
每個人都會有低潮的時候
可能怎麼投的不進
要不然就是籃板搶不到
這時候就要多多傳
而有"超級"注意!!是"超級"大空檔!!
在自己來投
這樣可能手感會回來
才會恢復的平常的水準
作者: 夜之罪    時間: 07-3-27 21:31
用身體卡位 永遠讓對方在妳身後
作者: chenstarmax    時間: 07-3-29 03:32
你身高的確不高,但是我不知道你的體重,假如你沒有體重,靠著彈跳力,

在國中的確可以搶籃板,因為大家都還沒發育完全,等到高中、大學之後,

有些人變的比較強壯、力量比較大的時候,光靠彈跳力恐怕還是沒辦法鞏固

籃板的,籃板需要的是卡位的力量和技巧,彈跳力算是比較次要的條件,如

果卡位沒辦法做紮實,那彈跳力好要搶到籃板也很困難,如果你夠敏捷打後

衛應該不錯。


還有打籃球最重要的還是運球和投籃阿!很多人打球都很喜歡切入拉桿、或

是玩一些Free style,過來人告訴你中距離投籃才是王道!
作者: 夜之罪    時間: 07-3-29 12:29
原文由chenstarmax 於 07-3-29 03:32 AM 發表
你身高的確不高,但是我不知道你的體重,假如你沒有體重,靠著彈跳力,

在國中的確可以搶籃板,因為大家都還沒發育完全,等到高中、大學之後,

有些人變的比較強壯、力量比較大的時候,光靠彈跳力恐怕還是沒辦法鞏固

籃板的,籃板需 ...


我對那些基本動作很鳥  但是又愛耍球自以為很強的小鬼們很不以為然
作者: jerry055334    時間: 07-3-29 23:35
我覺得搶籃板不是看身高
是看技術
我看過165搶贏192的人
只要把它卡好
這樣就會搶到了
而且既然你彈跳力好
而且打越久你就會發現投籃還是要會的
這樣攻擊會比較好打
作者: 呀虎~虎嗚    時間: 07-3-30 17:25
謝謝大家喲!!^^~~
作者: 呀虎~虎嗚    時間: 07-3-30 17:25
還可以在教我一些嗎??
作者: 夜之罪    時間: 07-3-30 17:33
紙上談兵能教你的有限

第一下盤要很穩  要有力  能把對方卡在你身後

第二需要靈活的跑位

第三手部可以做出一些適當的合理護球搶球動作

第四就是關鍵  多比賽判斷球落下的位置(羅德曼就是這類高手  7屆nba籃板王不是假的
作者: 夜之罪    時間: 07-3-31 17:37
原文由jerry055334 於 07-3-30 07:30 PM 發表
其實要練就練運球和投籃就好了
我覺得要練的話先練這兩個會比較好


球隊都會叫妳先練運球
作者: 駭客小漢    時間: 07-3-31 17:43
原文由jerry055334 於 07-3-29 11:35 PM 發表
我覺得搶籃板不是看身高
是看技術
我看過165搶贏192的人
只要把它卡好
這樣就會搶到了
而且既然你彈跳力好
而且打越久你就會發現投籃還是要會的
這樣攻擊會比較好打 ...

技術??  搶籃板要看技術是沒錯啦 但是看技術前還是有身高因素在  看NBA  矮的後衛有時候也會搶贏高的中鋒 但是次數很少 應該只是當時後衛卡到好位置  ~
作者: 夜之罪    時間: 07-3-31 17:46
原文由駭客小漢 於 07-3-31 05:43 PM 發表

技術??  搶籃板要看技術是沒錯啦 但是看技術前還是有身高因素在  看NBA  矮的後衛有時候也會搶贏高的中鋒 但是次數很少 應該只是當時後衛卡到好位置  ~ ...


也或許是剛好球落下的點在比較矮的附近?
作者: 源氏物語    時間: 07-3-31 22:39
關於夜大說的我覺得非常的正確

沒有好的基本動作 一心只想得分忽略防守和籃板 沒有應該有的態度

是大部分的人的態度 既然你是個新手 我就給你這些建議吧

夜大汗JOHN大他們會是個好老師的 加油吧!!

另外 你很萌(心

真是好.....

食.jpg


作者: chenstarmax    時間: 07-4-1 08:37
總之等你慢慢到了高中,你就會知道籃板不是你負責的,假如你的身高是以

正常速度發育的話@@


還有籃板的拼搶除了身材、技術,還有就是經驗,既然是剛開始打應該要先

練習運球還有投籃。
作者: johnny52510    時間: 07-4-4 19:16
先練習運球
運球練好之後你就可以去練其他的
畢竟你可以運球
不會被別人抄掉
這樣就很不錯了[假如只會跳,不會運球,搶到籃板別人就把你的球抄掉了]
作者: 夏健    時間: 07-4-6 21:04
你應該是打鬥牛吧

"中距離"是最佳利器這樣

這準的話 身高差不要太多 鬥牛幾乎可以稱霸
作者: johnny52510    時間: 07-4-7 13:47
科科....中距離對上我長距離還是要在旁邊看啦!!XD
妳中距離和運球練好
鬥牛可以稱霸沒錯
可是
你不傳球
會有人跟你打嗎[[笑
作者: THE ANSWER 3    時間: 07-4-8 23:11

現在才國一啊
我覺得你現在每一種都練習看看
上籃.中遠距離投球.跳投.單打.....都試試看,但基本動作一定要先練好
接著等你打了一段時間,找出了心得之後
慢慢的就會發現自己的定位了
籃球  有的人是因天份而強   有的人是靠努力而變強的
進步的如何,就看你的天份和努力了
還要保持著對它有興趣的心
這樣會進步更快
最後再告訴你我覺得最重要的一個觀念
除了單挑或一對多之外 別忘了你的隊友!!!

[ 本文最後由 THE ANSWER 3 於 07-4-8 11:12 PM 編輯 ]
作者: 西灣鬼仔    時間: 07-4-11 10:35
跟你說說我自身經歷吧....

都是往年的事了呀....

我國一時171公分    不過我灌的到籃  PS:不過  當時我拿著籃球是灌不到的  因為手抓不住

那時我的跳躍力可以說是全校最屌

我記得那時跳高比賽

我不會背仰~

我卻被班上叫去比

而我跳的方式   是跨過去的(別懷疑  真的是跨過去)

那時的班際賽

國一時   我是替補中鋒(因為我國一才學打籃球)

國二時   我是先發中鋒

國三時   我是先發得分後衛(風格是雙能衛)


為啥國二到國三時  我換了位置?

因為    相信你跟我應該差不多

跳的高  卻不夠壯~

身材優勢沒了   在禁區是很痛苦的

國二時   我了解到這件事

於是暑假很努力的在練投

雖然三分球  依然沒有很準

不過   我很努力的把中距離練穩了

加上你和我一樣很會跳

那想必你的第一步應該也是頗有速度的

那時  我除了穩定的中距離外

不管在學校  在外面的球場

只要我第一步過了   還沒遇過有人擋的住我   XDDDD

所以   跳的高  不一定是要打中鋒的

不然用NBA來說好了

LBJ跳的這麼高   大Z根本跳不起來   那為啥中鋒是大Z?

身高是個先決條件呀~

所以  我看了看你的身高

強烈建議你走雙能衛(我當年便是這樣)


但是請你記住一件事

不要仗著會飛~切入刁鑽

就一股腦的往裡面切  想說反正沒進也是犯規....

我當年就是這樣

結果在空中被撞了下來.....當場傷到我的腰~

還有因為莽切   也使的我  翻船累累....

到現在   我的腳踝......唉........

所以  希望你再享受打籃球的樂趣時   要注意

不然  以後會後悔



後記:或許你會覺得我說我國中的時候是豪洨的

但我發誓  我說的都是真的....





加油吧   小弟



PS:先把你不慣用手的運球練好.....不然只會切左邊....很容易守下來.....

基本功要先努力   再來考慮其他的

[ 本文最後由 西灣鬼仔 於 07-4-11 10:37 AM 編輯 ]
作者: snow1rog    時間: 07-4-16 16:55
不是很建議打中鋒,身材矮小體重因該也過輕.  可以自己去試試,跟一些比較高大的碰撞看看自己的身體強度.搶籃板身體的強度加上靈活的腳步是很重要的.
作者: 地之雪    時間: 07-4-19 15:42
才國一不需要說一定要打哪裡,都還沒定型,
用腦袋打球~懂得保護自己不受傷,
另外左右手運球,上籃投籃這些都會吧?
另外最重要是傳球~不要傳軟趴趴的球,
多練傳球力道,越快越準才不容易被斷球....
作者: snow1rog    時間: 07-4-21 23:07
上面的大大,看到你說的傳球力道就想到我同學的火焰球. 他的傳球很有力道,我很認同那種球一接到會有股衝動上籃,但是火焰球副作用也好大:哭泣 :哭泣




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