鐵之狂傲

標題: 不浪漫的愛腦啡 [列印本頁]

作者: JGHUOBVU 時間: 06-7-15 19:52
標題: 不浪漫的愛腦啡
腦琲=腦啡=Endorphin=恩多芬

恩多芬(Endorphin),指在神經系統中發現幾類內源性鴉片樣物的總稱。恩多芬參與了疼痛調節過程及針刺止痛過程。

人在戀愛中大腦就會分泌腦啡,此物質會讓人快樂,但同時也會讓人相當的"固執"
所以情侶會為了些小事吵架,不聽勸告盲目的愛一個人等等．．．．．

以上是以最不浪漫的方式解釋愛情這樣應該就可以讓大家知道"愛情為何讓人盲目"了吧?

當然腦啡也有一定的分泌量,一般來說是１～２年但不是每個人的量都一樣
所以說當你的男女朋友對你說"我對你已經沒感覺了"那就有可能是他的腦啡分泌完了
當然也不是說只有腦啡主宰一切,最重要還是看你欣賞對方的哪一點
如果真的沒有欣賞哪一點只是"感覺對了"我告訴你又是"腦啡"在作怪了

下面有一些增加腦啡分泌的方法,大家可以用著來

以下轉貼

要如何增加腦啡分泌呢？

1. 巧克力一直被當成神秘的飲料，近來科學家才經由研究
發現，巧克力中確實合有增進人腦啡分泌的化學元素，
的確是能讓人們感受到歡愉之感。

2.　利導思維，肯定性思考：別人的說話，聽後如果心情不愉快，體內就產
生加速衰老，促使產生致癌的物質。反之，如果能夠正確對待，體內就
產生保持年輕，增強健康的物質。

3. 食物：吃高蛋白質食物，增加製造肌肉成分，減少脂肪物質，因為會造
成血管堵塞，進食美味的東西時，體內產生腦啡，對身體有益。
強迫不吃，體內分泌毒性荷爾蒙，引起血管收縮，反而不美。

4.　運動：激烈運動會提高活性氧的發生率，故二十五歲後不宜作太劇烈
的運動，可做健身操或步行。運動亦可剌激腦啡的分泌，對身體
有益，超負荷的運動則有百弊無一利。

5.　冥想：冥想時產生α腦波，表示腦部處於輕鬆和休息的狀態。腦啡是人
體自然產生的嗎啡樣分泌物，令人舒暢和鎮痛，腦啡分泌出來時，
大腦必定出現α腦波。β腦波出現時，內啡消失。冥想沒有一成
不變的模式。自覺心情舒服就好。老年人想孩子，想自己最喜歡
的人，也屬於冥想，可以是令人感動的事，美麗的景色等。假如
一般的減壓方法不見成效，就要請教專家。當輔導和心理治療都不
能減低你所感覺的壓力時，可能你已產生焦慮或抑鬱的症狀，這時
就要接受藥物治療了。

參考資料
勞振威精神科醫師網頁

原本是在心情板發的,但想想還是貼這裡安定

[ 本文最後由 JGHUOBVU 於 06-7-16 10:45 PM 編輯 ]

作者: Greedo 時間: 06-7-16 15:40
好像多巴胺也可以的說...

作者: 黑崎　玄 時間: 06-7-16 21:34
文內有錯字
是應該不是因該

其實我覺得叛逆期會不會跟這個有關（？）

作者: JGHUOBVU 時間: 06-7-16 22:44
畢竟叛逆期並不是每個人都有的,我斷定是"心理"的問題
一個從小就生長在富裕家庭,父母又有溺愛的行為
事事都幫小孩決定,導致小孩喪失自主能力
等到小孩的心智開始成熟時,對於週遭事物有了新的看法和見解
家長和小孩的觀念會開始衝突,所以說家長都抱怨"他以前都很聽話,為什麼現在變成這樣？"
我不能說叛逆期是不好的,但是交到壞朋友就會讓你的認知能力,變的很糟
也就是說這是一個"轉戾點"這段時間建議是多看些書等等的,好好充實自己

反之如果是在"必須早熟"的環境下生活,自然就根本不會有什麼叛逆期
特別是在單親家庭(這難說)或是寄人籬下的小孩,會比較早熟照理說根本不會有人讓你叛逆

打完收工

回上面基本上我是這樣覺得啦,要是不認同可以在討論
錯字更正了
以上

[ 本文最後由 JGHUOBVU 於 06-7-19 03:30 PM 編輯 ]

作者: 黑崎　玄 時間: 06-7-16 22:47

原文由 JGHUOBVU 於 06-7-16 10:44 PM 發表
畢竟叛逆期並不是每個人都有的,我斷定是"心理"的問題
一個從小就生長在富裕家庭,父母又有溺愛的行為
事事都幫小孩決定,導致小行喪失自� ...

恩恩，我也沒叛逆期Ｏｒｚ

作者: 千載惡魔 時間: 06-7-17 01:19
嗯~~蠻認同的說~~
難怪..
我的小妹長的很漂亮~
找到的男人都醜醜又沒啥才華~
但她都一頭栽下去的~
說也說不清醒....
真氣的這女人腦袋裡裝啥的....
原來一切都是腦琲惹的禍喔~
(嗯.....)

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