【食衣住行】我想請問如何降『火氣』並非情緒是生理的

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冷面笑將

電梯直達

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發表於 07-7-29 18:16:12 |只看該作者 |降序瀏覽大字中字小字正體化简体化

我是個火氣很大的人

超級怕熱 .. 一點熱我就會一直流汗

還有我洗完澡額頭還是一直出汗

到底該如何改善我這火氣大的體質呢!?

老一輩的說喝冬瓜青草茶有用但我認為幫助不大 ..

我也沒再吃炸類食物阿 ..

為何我火氣會這麼大!?

第一次看見妳就為妳心動聰明的我怎能讓妳走

第二次看見妳我竟然失控是我的錯請妳原諒我

第三次看見妳想要告訴妳我真的愛妳是真的愛妳

第四次看見妳我有些要求希望妳能夠安安靜靜的聆聽

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2^#

發表於 07-7-29 18:26:28 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

吃黃蓮..

每次火氣大，媽媽都叫我吃這個

不過我不知道在那買的到

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發表於 07-7-29 20:47:52 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

你火氣大是體質問題吧..

吃東西別太油膩..刺激性的食物(例如辣的冰的也少吃)

然後培養正常的作息習慣(切忌熬夜

應該會改善一點吧
(PS..以前我常熬夜..火氣超大..飲食也不好
現在改過之後好很多...)
個人經驗你參考一下就好..或許其他人有更好的建議

10年後的你是怎樣子?

Think about Your future

4^#

發表於 07-8-3 23:59:44 |只看該作者大字中字小字正體化简体化載入全部圖片

你可以去看中醫
火氣大
大部分為體質問題
他們可能會抓一些藥
讓你每天吃
從基本體質改起
慢慢來

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