鐵之狂傲

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經常聽到許多人說「太緊張了,所以想不起來」,「氣氛太緊張、我無法放鬆心情」等等緊張而無法發揮實力的例子,其實這是一種錯誤的概念,其效果並且適得其反。

不論在心理及生理上都可證明,「緊張」確實使人的身體發生變化,此時血壓會上升、呼吸急促,生理方面也作好準備以應付緊急情況;另外一方面,身體上的變化也給心理狀態做好警告工作,由此可知「緊張」,反而成為「為了即將完成的重大任務,賦予一種生理、心理上的準備」。

相信在以上的心理生理反應中,可使眾人對「緊張」的誤解因此釋然。緊張的作用往往可以使你知道:「你的心靈的作用已經開始了」,你可以更加用心學習了。
 
雲飄走,就會晴空萬里嗎....? 但沒有了風,雲便不會飄....!

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全世界最先進的跳動筆

原來緊張是好事情啊...可是我很少做事會緊張哎
 

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